Karta sprawności fizycznej

KARTA SPRAWNOŚCI FIZYCZNEJ

Imię i Nazwisko: ............................................................................

Wiek  : ..............

RODZAJ PRÓBY		WYNIK	PUNKTACJA wg SKALI T
SIŁA: RZUT PIŁKĄ LEKARSKĄ 1kg [m]
MOC: SKOK W DAL Z MIEJSCA [cm]
SZYBKOŚĆ	BIEG 30m [s]
	BIEG 40m [s]
ZWINNOŚĆ: BIEG Z PRZEWROTEM [s]

Wiek :…………….

RODZAJ PRÓBY	WYNIK	PUNKTACJA wg SKALI T
SIŁA: RZUT PIŁKĄ LEKARSKĄ 2kg [m]
MOC: SKOK W DAL Z MIEJSCA [cm]
SZYBKOŚĆ: BIEG 60m [s]
ZWINNOŚĆ: BIEG Z PRZEWROTEM [s]

Wiek :…….

RODZAJ PRÓBY	WYNIK	PUNKTACJA wg SKALI T
SIŁA: RZUT PIŁKĄ LEKARSKĄ 2kg [m]
MOC: SKOK W DAL Z MIEJSCA [cm]
SZYBKOŚĆ: BIEG 60m [s]
ZWINNOŚĆ: BIEG Z PRZEWROTEM [s]